¿Cautivos o en libertad? – Noticias AMAGI
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¿Cautivos o en libertad?

“Fue una de las más grandes tragedias que se hayan visto. Ellos fueron encarcelados por un crimen que no cometieron. Sus captores no revelaron cuál era el supuesto crimen, pero de cualquier modo los mantenían presos. Les eran cubiertas sus necesidades básicas, pero sus vidas eran un infierno. Casi todos los momentos de cada día eran atormentados y maltratados. Eran insultados constantemente y se les decía que eran unos buenos para nada.

Estaban llenos de preocupaciones y de miedos acerca de cualquier cosa y de todo. Eran victimizados y se les daban tantos mensajes cruzados que se volvieron inseguros de quienes eran y de lo que podían lograr. A algunos de ellos se les aislaba de los demás, mientras que a otros se les mantenía en mala compañía, con aquellos quienes constantemente se les presionaban. Algunos querían morir. Algunos se mantenían luchando con la vida. Todos eran mantenidos en algún grado de cautiverio.

Eran constantemente criticados acerca de lo que hacían. Se les hacía sentir pésimo cada vez que cometían una equivocación. Se les mantenía alejados de todo lo que habían querido siempre. Su decepción y desesperanza crecía día a día. Ellos se auto compadecían y lanzaban su frustración unos a otros. Mientras tanto, sus captores empeoraban las cosas y los prisioneros sólo se preguntaban si esto terminaría alguna vez. Estaban sobrecargados por todo lo que eran forzados a hacer. Sufrían y estaban desamparados.

Se les concebían momentos de “libertad”, pero no era libertad realmente. Muy dentro de ellos, sabían que tenían que soportar el dolor que pronto sus captores les infligirían nuevamente, y el alivio temporal no significaba nada. Ellos sufrían la mayor parte del tiempo. Su salud decaía por el maltrato. Muchos de ellos no podían dormir. Sus vidas estaban privadas del significado que alguna vez habían tenido. Caminaban deprimidos, ansiosos, temerosos y frustrados de todo. Anhelaban libertad.

Así que, ¿Quiénes eran ellos? ¿Quiénes eran sus captores?

“Ellos” eran la raza humana, y sus captores eran sus mentes.

Desde tu nacimiento, has aprendido maneras habituales de pensar, sentir y comportarte. Muchos de éstos hábitos te aprisionaban en la infelicidad, la soledad, la auto duda, la auto conmiseración, y el odio. Estos, a su vez, afectan tu salud, tus relaciones y tu vida.” (Richard Bandler y Fitzpatrick, Conversaciones, 2008)

 

Estamos acostumbrados a vivir con los problemas. Las preocupaciones están tan internalizadas, que ya forman parte de nosotros. Creemos que nada es fácil, que en la vida las cosas nos cuestan. Constantemente estamos juzgando lo que está bien, lo que está mal, lo que nos pasa, lo que hicimos y lo que dejamos de hacer. Buscamos culpables, buscamos víctimas. Siempre aparece un pero luego de un quiero. Y así pasa el tiempo y vamos quedando encadenados al pasado y a todo lo que nos pasa, buscando justificar lo malo que nos rodea, porque siempre nos toca sufrir a nosotros. Y la carga se va haciendo cada vez más pesada.

 

Entonces, yo me pregunto, qué pasa si comienzo a hacerme cargo de quién soy y comienzo a construir una realidad donde pueda tener aquella felicidad, aquella libertad tan anhelada. Qué pasa si me hago cargo de elegir la vida que quiero vivir y de trabajar para tener un mundo mejor, no sólo para mí, sino para todos, incluso para las futuras generaciones. ¿De quién depende mi felicidad? ¿Qué me impide sonreír cada día? ¿Qué me impide ser mejor persona y mejor ciudadano? ¿Qué puedo hacer yo para sentirme pleno en cada momento?

 

Si dejamos de ser cautivos de nuestra mente y de los malos pensamientos, podremos generar nuevas oportunidades para vivir en libertad. ¿Te animas al cambio?

 

 


 

Foto de Portada: Designed by Bedneyimages / Freepik

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